Tác dụng của rau thì là đối với sức khỏe

Khoedep247.com -Không chỉ tạo mùi thơm cho các món ăn, thì là còn là một vị thuốc nam quý, chữa được nhiều chứng bệnh, chăm sóc và cải thiện sức khỏe của bạn.

Thì là còn có tên gọi khác là cây thìa là, cây thời la hay đông phong. Trong các món cá, thường sử dụng rau thìa là để tạo mùi thơm và khử tanh giúp món ăn tăng thêm hương vị, ngon miệng và hấp dẫn hơn. Trong nam dược, hạt thìa là có vị cay, tính ấm, không có độc, giúp bổ thận, mạnh tỳ, chủ trị nhiều bệnh tật của cơ thể.

• 

Hình ảnh mô tả quả và hạt thì là

Thành phần hóa học của cây thì là

Thành phần hóa học của thì là bao gồm: Flavonoid, limonene, carvon, quercetin, đầy đều là những chất kháng viêm và oxy hóa mạnh mẽ. Cùng với hàm lượng vitamin A, vitamin C cao, thì là có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh và nổi bật, giúp chống lại một số bệnh ung thư.

Chính vì vậy, y học cổ truyền sử dụng thì là để chữa nhiều chứng bệnh của cơ thể, đem lại hiệu quả cao trong chăm sóc sức khỏe con người.

Tác dụng của hạt thì là

Hạt thì là có vị cay, tính ấm, có tác dụng bổ thận, mạnh tỳ, kích thích tiêu hóa. Hạt thìa là có tác dụng như sau:

Giải cảm lạnh, viêm đường hô hấp

Dùng 50-60gr hạt thì là hãm với nước sôi trong 7-10 phút, gạn lấy nước và hòa mật ong, chia làm 3 phần uống trong ngày.

Tăng tiết sữa

Hạt thìa là hãm nước uống cũng giúp sản phụ tăng tiết sữa, rất tốt cho các bà mẹ ít sữa đang nuôi con nhỏ.

• 

Sử dụng nước sắt từ hạt thì là hoặc vắt nước uống có tác dụng tốt đói với sức khỏe 

Giúp ngủ ngon, ngủ sâu giấc, giải tỏa trầm cảm

Nước sắc từ hạt thì là cũng giúp bạn ngủ ngon và sâu giấc hơn. Nếu bạn mất ngủ, khó ngủ có thể sử dụng nước sắc từ hạt thì là uống trước khi đi ngủ 1 tiếng. Ngoài ra, uống nước sắc từ hạt thì là cũng giúp bạn giải tỏa trầm cảm, rối loạn thần kinh tâm trí.

Chữa viêm thận, sỏi thận, hạ cholesterol máu

Hạt thì là có tác dụng chữa viêm thận, sỏi thận bằng cách sử dụng 5-6gr hạt thì là giã nát, hãm nước sôi uống 5-6 lần/ ngày để đem lại hiệu quả. Cách này cũng giúp hạ cholesterol trong máu rất hay giúp giảm chứng xơ vữa động mạnh, phòng chống huyết áp cao.

Chữa sốt rét từ hạt thì là

Sử dụng 1 nắm hạt thì là khoảng 50-60gr, sắc nước uống có tác dụng chữa sốt rét rất tốt.

Tác dụng của lá thì là

Chữa táo bón ở trẻ em

Lấy 1 nắm lá thì là tươi, rửa sạch, ngâm nước muối loãng sau đó giã nát, vắt lấy nước cho trẻ uống hoặc trộn cùng với thức ăn cho trẻ, giúp đẩy lùi táo bón. Bài thuốc này giúp chữa rối loạn tiêu hóa, đầy bụng khó tiêu, ợ chua do thừa axít trong dạ dày, chứng tiêu chảy, ợ hơi,.. rất hiệu quả không phải ai cũng biết.

• 

Rau thì là chữa nhiều bệnh vạt dho cơ thể

Chữa mùi hôi trong miệng

Mỗi ngày bạn nhai và nuốt vài lá thì là, mùi hôi từ miệng sẽ không còn là nỗi lo của bạn nữa.

Lá thì là chữa mụn nhọt

Bằng việc sử dụng lá thì là tươi, giã nát, đắp trực tiếp vào vùng mụn nhọt, giúp kháng viêm hiệu quả. Các nốt mụn nhọt sẽ nhanh chóng dịu cơn đau tấy, lên mủ và nhanh khỏi.

Chữa rối loạn kinh nguyệt

Uống nước ép từ lá thì là với rau cần tây giúp bạn không còn lo rối loạn kinh nguyệt nữa. Bài thuốc này giúp bạn giảm đáng kể chứng khó chịu, đau bụng, đầy bụng trong những ngày đèn đỏ.

Ăn canh rau thì là thường xuyên còn giúp sản phụ lợi sữa nữa đấy.

• 

Một số phương pháp nâng cao hiệu quả từ thì là 

Chữa đau xương khớp vào mùa lạnh

Lấy 30-35gr lá thì là nấu với 100g vừng tươi hoặc 10ml dầu vừng. Sau đó, dùng nước này xoa bóp cho vùng xương khớp đau nhức nhiều lần trong ngày, áp dụng bài thuốc chỉ 3 ngày là khỏi.

Trên đây là những bài thuốc rất hay và đơn giản từ rau thì là để chăm sóc sức khỏe của bạn. Đặc biệt, thời tiết đang xe lạnh và chuẩn bị vào đông, bạn rất dễ gặp các tình trạng đau xương khớp, rối loạn tiêu hóa, viêm đường hô hấp, sốt rét,… hãy tăng cường sử dụng thì là để phòng chống các bệnh mùa đông bạn nhé.

khám phá